수박씨효능1 수박 효능, 껍질부터 씨까지 버릴 것이 없어요. 날이 점점 더워지면서 수박의 계절이 다가왔습니다. 여름이면 가장 먼저 찾게 되는 과일이 수박인데요. 수박은 껍질부터 씨까지 버릴 것이 하나도 없는 과일입니다. 수박 효능 하나하나 살펴보도록 하겠습니다. 올해는 수박 껍질부터 씨까지 다 맛있게 먹어보아요. Contents 수박 효능수박 과육은 약 92%가 수분으로 이루어져 있어 더운 여름날 탈수 예방에 아주 좋습니다. 또한, 리코펜과 비타민 C 같은 항산화 성분은 물론 칼륨과 마그네슘과 같은 무기질도 풍부합니다. 수박 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 풍부한 수분 공급수박은 약 92%가 수분으로 구성되어 있어, 무더운 여름철 탈수를 예방하는 데 매우 효과적입니다. 수분이 풍부하기 때문에 체내 수분을 쉽게 보충할 수 있습니다. 2. 항산화 성분.. 2024. 4. 25. 이전 1 다음 LIST
